Comment combattre les acariens ?

Une literie saine dans une chambre saine

La lutte contre les acariens doit surtout avoir lieu en automne et en hiver, quand les habitations sont les plus chauffées et les moins aérées.

À éviter :

• Une moquette et des tapis : ils captent l'humidité et la chaleur et gardent les poussières.
• Un matelas composé uniquement de matières naturelles : son imperméabilité aux acariens est moindre.

Préférez plutôt :

• Un revêtement plastique, un parquet vitrifié ou du carrelage
• Un sommier à lattes
• Un matelas en matière synthétique

Maintenez votre chambre à une température inférieure à 25 °C.
Aérez la pièce, notamment par temps sec et froid. Vous diminuerez ainsi son taux d'humidité.
Les acariens n'apprécient pas la lumière, gardez votre chambre lumineuse.

Une chambre propre contre les acariens

Un lavage à 40 °C éliminera les indésirables. Ils ne survivent pas à une telle température. Si possible, lavez vos oreillers une fois par mois à cette température.

Passez régulièrement l'aspirateur dans la chambre, au moins une fois par semaine, pour faire disparaître les poussières. Aspirez toujours sous le lit, pour éviter qu'il ne s'y forme un nid de particules. Après quoi, n'oubliez pas d'aérer la pièce. Vous empêcherez ainsi une nouvelle prolifération des intrus.

Limitez le nombre de peluches dans la chambre de vos enfants, notamment sur le lit où il est préférable de n'en garder qu'une seule. Et lavez-la au moins tous les trois mois à 60 °C.